Unsere Bewegungstherapie
Das effektive Trainingskonzept für den Bewegungsapparat
Mit unseren Bewegungskursen erhalten und steigern Sie Ihre Beweglichkeit und damit Ihre Lebensqualität.
Leben ist Bewegung! Einseitige Bewegungsmuster führen zu Muskelverkürzung und Verschleiß der Gelenke. Die gesundheitsschädigenden Folgen unseres oft einseitigen Alltags.
Ziel der Bewegungsmedizin ist es, ein nachhaltiges
Gegengewicht zu unseren oft einseitigen Bewegungs-abläufen zu setzen. Im Durchschnitt nutzen wir nur 15% unseres Bewegungspotenzials.
Um Schmerzen zu lindern oder zu verhindern sollten Fehlhaltungen konsequent ausgeglichen werden.
Ganzheitliche Bewegungstherapie
Kleingruppentraining: 1 Stunde pro Woche. Die Kurse werden in Sechserblöcken abgehalten.
Kursgebühr: 15 Euro/pro h (teilweise erstatten die gesetzlichen Krankenkassen die Kursgebühr)
Kurstermine: Aktuelle Termine erhalten Sie auf Anfrage
Zentrum für ganzheitliche Medizin
Kursleiter:
Dr. Wolfgang Karner
